NEU NEUES INKLUSIVES ANGEBOT NEU
Entspannung * Gymnastik * Meditation
Immer Dienstags von 18:00 – 19:00 Uhr im Bürgertreff
Beginn: 9. Oktober 2018
Bitte bequeme Kleidung mitbringen
- Wir entspannen uns durch die richtige Atmung und die Sinne
- Wir lenken unsere Gedanken
- Wir suchen nach Verspannungen
- Wir lernen Übungen auch für zu Hause
- Wir sind in Stille, hören Musik, sehen Bilder und riechen Gerüche